Horké chvilky? Papriky a papričky…

Horké chvilky? Papriky a papričky…

 
Díky chilli papričkám si můžete připravit opravdu chutné jídlo, ovšem nesmíte to s nimi přehánět. V takovém případě vám pak mohou nastat opravdu horké chvilky. Při uvážlivém zacházení se mohou papričky stát vaším dobrým kamarádem. Vybrat si právě takové, které budou lahodit vašim chuťovým pohárkům, nebude zase tak jednoduché, neboť na světě existuje několik set druhů paprik a papriček.
Proč papriky pálí
Každá paprika a paprička obsahuje různé množství kapsaicinu, které dráždí nervová zakončení jazyka, a tím vyvolávají pocit pálivosti. Čím více kapsaicinu paprika obsahuje, tím více pálí. Pálivost papriček se určuje podle Scovilleho stupnice, která se pohybuje od 0 do 15 milionů SHU (Scoville Heat Units). Počet Scoville jednotek pálivosti odpovídá přítomnému množství kapsaicinu. Horní hranice této stupnice pak tvoří čistý kapsaicin.
Kde se vzaly?
Chilli papričky pěstovali v Americe indiáni již v 6. století před n. l. Po objevení Ameriky ji kupci rychle rozšířili po celém světě. Papričky představovaly cenné koření i náhradu za pepř, a dodnes patří mezi nedílnou součást každé kuchyně. Receptů s chilli je opravdu mnoho, a jejich pojídání přináší nejen lepší ochucení daného pokrmu, ale také jistá potěšení. Používají se do různých omáček k masu, fazolí i do polévek.
Proč pojídat papričky.
Nepatří chilli papričky mezi vaše oblíbenkyně? Pak byste měli popřemýšlet nad jejich častějším pojídání, protože papričky mají pozitivní účinky na naše zdraví.
·         zrychlují metabolismus
·         užívají se jako prevence rakoviny
·         obsahují důležité minerály (měď, draslík, mangan, hořčík, železo)
·         obsahují vitamín A, C a B
·         podporují imunitní systém
·         snižují chuť na sladké a tučné potraviny
·         snižují cholesterol v krvi
·         regulují hladinu cukru v krvi
·         obsahují antioxidanty
·         chrání před vznikem vředů
·         obsahují proteiny
·         obsahují vlákninu
·         pomáhají při hubnutí
·         zlepšují náladu
·         zlepšují spánek

Užijte si podstatně klidnější a levnější dovolenou v Černé Hoře

Užijte si podstatně klidnější a levnější dovolenou v Černé Hoře

Poněkud zapomenutá destinace jenom dvě stovky kilometrů od Chorvatska – můžete se sem vydat autokarem, autem, ale také letecky. Nechte přeplněné a drahé Chorvatsko, kam jezdí jenom Češi a Slováci, za zády a vydejte se ještě o kousek jižněji. Čarná Hora vás uchvátí svou ojedinělou přírodou, ale hlavně klidem a o mnoho příznivějšími cenami.
·         Proč se Černá Hora jmenuje právě takhle?
Svůj název tento stát získal podle hor, které po dešti nabírají černou barvu. Toto pohoří se jmenuje Lovčen a zdejší hory jsou překrásným turistickým zážitkem.
Podgorica a Boka Kotorská
To jsou názvy dvou největších a nejnavštěvovanějších měst v této zemi. První jmenovaná je hlavním městem, Boka je nejnavštěvovanějším zálivem v celé zemi. Tato zátoka byla až do poloviny dvacátého století považována za „nejjižnější fjord“, tedy pozůstatek pevninského ledovce, který se zde rozkládal při poslední době ledové asi deset tisíc let před naším letopočtem. Ovšem vědci zjistili, že pevninský ledovec sahal pouze na území České republiky, kde jej zastavilo pohoří. Tato zátoka vznikla zatopením ústí řeky. Proto se zde nachází mnoho podvodních skal a oblázkových pláží mezi skalami a divokou vegetací.
Seznam světového dědictví UNESCO
Boka Kotorská je zaspána na tomto prestižním seznamu světových památek. Město je hrazeno dlouhým kamenným opevněním a město je seskládáno z bílých staveb s červenými střechami, mezi nimiž jsou pouze úzké uličky.
–          Hrad sv. Jana
Toto je jedna z nejnavštěvovanějších památek celé Černé hory. Je zní nádherný výhled na celou blankytnou zátoku.
Vydáte-li se zde v hlavní sezoně, je pravděpodobné, že narazíte na karneval v ulicích. Můžete navštívit město Budva, kde můžete spojit historii s koupáním. Pokud máte rádi hudební festivaly, potěší vás Budvandská riviéra, zde se hraje muzika a pije pivo neustále, a pokud budete mít štěstí, zavítá sem i některý ze známých světových kapel – Aerosmith nebo Bon Jovi.

Zbytečně se netrapte

Lepší je vyzkoušet nějaký přípravek, který by vám pomohl.

Mnoho mužů se trápí s erektilní dysfunkcí, aniž by pomysleli na to, že i oni mohou mít tyto problémy. Někteří z nich si to nechtějí připustit, jiní přikládají tento syndrom zcela něčemu jinému. Někteří si řeknou, že je to špatným životním stylem, jiní zkusí vyměnit partnerku, ale v čem to opravdu konkrétně spočívá?

        1.        Většinou se říká, že pokud máte špatný životní styl, tedy kouříte, pijete více alkoholu, užíváte nějaké psychotropní látky, nebo drogy, nepohybujete se a jíte tučná jídla, že to všechno může způsobit problémy, které právě s erekcí mohou nastat. Díky tomuto špatnému životnímu stylu a také nervozitě a stresu může nastat, že váš kamarád nebude spolupracovat tak, jak byste si představovali.
        2.        Ovšem právě proto jsou zde přípravky, které jsou volně dostupné, nemusíte tedy chodit k lékaři. Ani nepotřebujete žádné předpisy či nic podobného a nemusíte se s problémy svěřovat druhému člověku, což občas také může být nepříjemné, takže vyzkoušejte a sami uvidíte, jestli vám budou vyhovovat.
        3.        Mezi nejúčinnější preparáty, které na trhu existují, se jistě také řadí Forzest. Tento přípravek je nejvyhledávanějším lékem na erektilní dysfunkci v USA. Má opravdu dlouhou dobu působnosti a to až 36 hodin, což je velice povzbudivé! Samozřejmě, že je tento preparát certifikovaný a všechny tablety také byly zkoušeny pod různými testy, aby byly schválené světovou zdravotnickou organizací.
Některé druhy se rozlišují podle výrobce.

My se nyní podíváme na výrobce Ranbaxy, které mají léky:
– Forzest 20 mg
– Forzest 20 mg – 5 balení
– Forzest  20 mg – 10 balení

Cena je samozřejmě velice nízká, abychom se přizpůsobili našim zákazníkům. Každý přeci má právo na to, aby byl spokojený a aby si život začal opět se svou drahou polovičkou užívat http://www.nejlevnejsigenerika.net/cs/8_ranbaxy.

Pomocníci od hladu

Všichni známe odpověď na otázku, co nám pomůže od pocitu hladu. Je to samozřejmě jídlo. Ale jak vyřešíme situaci, kdy nemůžeme proti hladu bojovat jídlem, protože jsme právě v přísném režimu redukční diety? Naštěstí i tady existují účinní pomocníci. Tablety na hubnutí http://www.sibutramine247.com/cs/zbozi/1-lida-slimming-caps.html vám pomohou. Jejich účinnost je prověřena nespočtem spokojených a úspěšných uživatelů. S jejich pomocí nebudete pociťovat hlad a s pocitem sytosti se vám bude snadněji dodržovat předepsaný dietní režim.

břicho, metr

     Jistě si i vy vzpomenete na doby, kdy jste nemuseli hledat v obchodech ty největší velikosti oblečení. Bylo jednoduché vybrat si něco hezkého na sebe, protože jste vybírali v běžné konfekci a ne z kolekce pár kusů označených nelichotivým heslem: nadměrné velikosti. Takové oblečení na štíhlejší postavě vypadalo hned lépe, než dnes, kdy vás halí volné kousky, které připomínají spíše ubrus nebo deku.

     S jarem přichází nejlepší čas na to, nastartovat nový režim, očistu organismu a vyjít tak na cestu, na jejímž cíli je vaše nové, štíhlejší a spokojenější, já. Neexistuje žádná zázračná pilulka, která by vás přes noc udělala ikonou módního magazínu, ale mohou vám pomoci ve vašem boji. Zdravá strava i nutnost cvičení je dnes skloňováno ve všech pádech a na internetu naleznete všechny potřebné informace. Ani nemusíte být znalec v oboru výživového poradenství, abyste si dokázali poradit s nástrahami nezdravého stravování.

     A co vám pomůže ve vašem boji? Na začátku si zapište nejen vaši váhu, ale i vaše míry a uložte si na plochu počítače aktuální fotografie v plavkách. Kontrolní vážení a měření provádějte pouze jednou za dva týdny. Shozené kilogramy a úbytek centimetrů pak bude dostatečnou motivací pro příští snažení. V létě oblékáte nové plavky!

modrý metr, váha